吃多了砂糖橘,皮肤真的会变黄么

沙糖橘也叫“沙糖桔”“十月桔”是芸香科柑桔属的植物，是甜橙和柑桔的一个天然杂交种类，原产于广东省沙塘坑村，后由来于它的果肉沙沙的，甜如沙糖，以是沙糖橘的美誉由此而来。

正统的沙糖橘没有籽，皮又很脆，易剥，一口一个特别便利，由于它好吃，价值亲民，以是做为冬日罕见的瓜果，向来备受欢送，然而沙糖橘吃多了，皮肤是果然会变黄哦。

这是由于沙糖橘中含有充分的“胡萝卜素”，寻常境况下胡萝卜素会转折为维生素a，但假设短期内摄取太多，血液中高浓度的胡萝卜素就会堆积，并且胡萝卜素是“脂溶性生找寻素”经过皮脂腺，汗腺等排出，以是通常角质层较厚的手掌，足掌会第一功夫变黄，而后是脸、皮肤。本来除了沙糖橘，胡萝卜，芒果，南瓜，木瓜等也都含有充分的胡萝卜素，不过众人也不必过度管忧，唯有中止食用，这些病症就会渐渐消散。

着末揭示众人，沙糖橘不能和牛奶一同食用哦，由于沙糖橘中的果酸会固结牛奶中的卵白质，会让肚子不惬意，以是沙糖橘好吃，可不要馋嘴哦，在平常饮食中，更要注重养分搭配着吃！