美味多汁砂糖橘上市啦

砂糖橘，又被称为冰糖橘或十月桔，是一种美味可口的水果。它原产于广西桂林，广东省清新、广宁、四会一带，是当地柑橘主栽品种之一。砂糖橘的果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，果皮颜色橙黄光泽、皮薄易剥，手感较粗糙，果皮布满小砂点。果肉色泽红润，肉脆多汁，吃起来清甜、无渣，口感细腻，富含维生素C、钙、纤维质等营养元素。

砂糖橘不仅美味可口，还具有丰富的营养价值和多种保健功效。首先，它含有大量的维生素C，有助于增强免疫力、预防感冒和美容养颜。其次，砂糖橘还富含钙、磷、铁等多种矿物质元素，有助于补充人体所需的微量元素。此外，砂糖橘还具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结，防治便秘。

砂糖橘的口感非常甜，水分足，是许多人的最爱。无论是作为小食还是作为水果沙拉的一部分，砂糖橘都能为我们的饮食增添一份清甜的口感。在干燥的冬季，吃一些砂糖橘可以滋润喉咙，缓解干燥感。

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总的来说，砂糖橘是一种美味可口、营养丰富、具有多种保健功效的水果。砂糖橘的上市时间通常在11月到次年的3月份之间，现在正是上市的高峰期。我们在选购砂糖橘时，都是选择新鲜、无虫蛀、无农药残留的果实，以保证食用安全。在享受美味的同时，我们也能保持健康。所以，不妨将砂糖橘纳入我们的日常饮食中，享受它带来的美味与健康吧！