快过年了,遇到这种碱性水果别手软,寓意发
2023/4/15 来源:不详白癜风哪个医院能治疗得好 http://m.39.net/pf/a_7534559.html
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天,这水果要多吃,比苹果橘子强,特适合老人和孩子,不懂吃可惜了。这一盘晶莹剔透的果子是不是很诱人?知道是什么吗?它就是金桔,冬天经常吃柑橘类水果,是不是很少吃金桔呀?它可是个宝,最适合冬天吃了,营养丰富还预防咳嗽,简单煮一煮,大人孩子抢着吃,下面把做法分享给大家,跟我学起来吧。
冬天,遇到这碱性水果别手软,如今正当季,营养极高,别错过。金桔既是盆栽也是水果,过年时很多家庭都会买上几棵金桔盆栽,有金玉满堂,招财进宝的意思,寓意吉祥,所以金桔好看又好吃。先把金桔清洗干净,因为要带皮吃,所以不能只用清水洗,盆中加一勺盐,一勺面粉,搅拌均匀,盐有杀菌作用,面粉有黏性,可以洗掉金桔表面的灰尘和农药残留。
倒入金桔,浸泡20分钟,再搓洗干净,这样洗的亮晶晶,特别干净,清洗果蔬都可以用这个方法哦。
用水果刀将橙子洗净,切几把刀,使它更美味,更容易煮熟,用手按住它开始在锅里炖。
炖锅内加入一把老冰糖,也可以用红糖煮,倒入金桔,然后加满水,盖上锅盖,大火烧开后转慢火煮一个小时,枸杞快出锅的时候再放入。
中间打开锅盖看下,水别烧干了,待到汤汁收浓,加入洗好的枸杞,搅拌均匀,再煮一分钟就可以出锅了。
这样一个简单美味的冰糖橙就会做好准备,每天早上和晚上吃一个,甜的营养和滋润的喉咙,也可以用它泡水喝,美味不能热,不能吃完装在密封的容器里,放进冰箱保存,无论你吃什么,特别容易保存。
很多人不能习惯金桔的味道,可以做饭吃,味道加倍美味,冬天很容易咳嗽,多吃橘子可以预防咳嗽,尤其是有老人和孩子。
除夕晚餐上摆了一盘冰糖金桔,美味吉祥,开胃菜油腻,比吃大鱼和大肉更令人愉快。
烹饪小贴士:1、清洗金桔要加点盐和面粉浸泡20分钟,这样洗得才干净。2、金桔表面要均匀划几刀,入味也更容易煮熟。3、枸杞要快出锅的时候再加入,否则就没有营养价值了。
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