小番茄一直被称圣女果的食材

圣女果其实原来只是某一种小番茄品种的名称，后来因为名字听起来实在高大上，居然演变成了小番茄的别称。您只要想想就明白，换名字就容易涨价，比如猕猴桃称为奇异果，大樱桃称为车厘子，少渣品种的菠萝称为凤梨，都会贵很多的。

从蔬菜角度来说，它能提供大量钾、番茄红素和维生素C。和大个的番茄相比，测定表明，小番茄的维生素C、膳食纤维含量都更高一些。一些颜色鲜红的小番茄，比如海南千禧，番茄红素含量也比普通的大番茄高。

从水果角度来说，小番茄的糖分含量低于苹果、甜橙、砂糖橘、葡萄、鲜枣等多数水果，属于营养价值高而热量低的水果。它既好洗，又便携，吃起来不用削皮不用切，出门在外也能带。

很多人担心它是转基因，是变异，其实完全是误解。古代的番茄本来就是很小的，大番茄才是人类一代代筛选出来的结果。蔓生的番茄也是自古有之的品种。即便是转基因的农产品，只要经过严格的安全评价程序，被各国许可上市，都不用担心。再说它本来就和转基因没什么关系，造它的谣，无非是某些人少见多怪，缺乏农业知识罢了.