过年这种水果吃了居然会上瘾教授提示小心吃

过年了，肯定少不了吃，小编在这里还是要提醒各位网友，吃东西记得要饮食均衡哦，这是在对自己的身体负责，不少网友都说这次过年，什么辣条奶糖巧克力都不吃，就只吃一种水果，这种水果特别奇怪，不吃还好，一吃就上瘾根本停不下来，吃别的水果都是一个一个地吃，只有在吃它的时候，是一斤一斤一筐一筐地吃。

这种水果大家其实很熟悉，那就是砂糖橘，砂糖橘皮薄但特别容易剥，口感水润味道还甜，小小一个根本不用把橘子瓣掰开，直接一口塞一整个，别提多满足了。最近砂糖橘凭借着这些优点冲上了热搜，年前大火了一把，喜欢吃砂糖橘的家里一箱箱囤，没吃过的尝过一次就爱上了，还有网友对砂糖橘的喜爱狂热到写《砂糖橘吃后感》，其中摘录令人捧腹大笑：“我能吃多少取决于家里有多少”、“不是我想‘旋’多少，实在是它十块钱三斤先出的手”、“我妈妈买的速度已经赶不上我吃的速度了”、“不许因为火了就涨价”。

但是大部分网友都被砂糖橘的美味所迷惑了，却忘了一种食物吃太多还是不可以的，吃多了砂糖橘之后，有人会出现喉咙不舒服，干涩微痒的感觉，不仅掰橘子皮的手和指甲缝是黄的，就连舌苔也是黄色，砂糖橘吃多了真的会变“小黄人”哦。

中国农业大学食品学院的副教授朱毅出来接受，橘子吃多了会是皮肤变黄，这种现象叫作“高胡萝卜素血症”，通俗点也叫“柑皮症”，但大家也不用立刻放下手中或者已经送进嘴里的砂糖橘，这种情况并不会对人体造成太大的伤害，只要减少胡萝素的摄入，我们的皮肤就会慢慢恢复原状啦，就是希望各位网友在平时“旋”砂糖橘的时候能够克制一下，砂糖橘虽然好吃，但切记莫要一次性吃太多哦。