买砂糖桔时,选皮厚的还是薄的教你3招,选

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不知道大家喜欢不喜欢吃砂糖橘，有些朋友可能觉得这个名字陌生，其实它就是我们的小橘子，砂糖桔作为水果的一种，在平时很多人都是爱吃的，因为砂糖桔吃起来的味道以及口感都很不错，所以就成为了砂糖桔很多人都爱吃的，那你知道怎么样才能挑到好吃的砂糖橘吗？

吃砂糖桔的时候需要注意，首先砂糖桔是能对我们消化系统有好处的，在砂糖桔的皮中是含有挥发油的，同时吃砂糖桔的时候还可以对我们的胃肠道有温和的刺激作用，对我们健康是非常有意义的，同时砂糖桔还可以起到促进消化液的分泌，同时大家吃砂糖桔的时候还可以起到排除肠管内积气的效果

大家吃砂糖桔的时候需要注意，实际上砂糖桔是富含维生素C的，而且其中的柠檬酸也很丰富，这样首先可以起到美容的作用，同时砂糖桔还可以发挥出消除疲劳的功效。在砂糖桔的内侧薄皮中，实际上还含有膳食纤维以及果胶了，同时吃砂糖桔还可以起到促进通便的功效

又到了冬天吃砂糖桔的时候了，每年冬天，砂糖桔会大量上市，在这个季节最实惠也最好吃的莫过于砂糖桔了。砂糖桔品种很多，在市面上想要买到好吃的砂糖桔并不容易，必须有一双慧眼会辨别才可以。如果不会选的话，选择的砂糖桔其实并不甜。而且还有一种特别苦，或者是砂糖桔的皮特别厚的现象，这样吃出来之后会嚼一嘴渣子，会非常影响口感

今天就来说一下怎么样才能够挑选到非常好吃的砂糖桔？教你三招，按照这个方法选出来的砂糖桔又甜又多汁，特别好吃，砂糖桔的皮有厚的有薄的，到底选择哪一种呢？看一下你选对了吗？

一，看果蒂。选砂糖桔也一定要选择新鲜的才可以，从它的果蒂就能够看出来果子新不新鲜？新鲜的果蒂是比较完整而且很绿很结实，一点都不发黑的，如果它的果蒂看上去是褐色，甚至是颜色比较黑，也比较细一些，这样的砂糖桔本身就已经不新鲜了，采摘的时间过久，吃出来的口感也会很差

二，看叶子。砂糖桔大部分都是带着叶子的，这些叶子是不是新鲜能够决定了砂糖桔是否新鲜，但是一定要看清楚叶子是不是长在橘子上的，如果是后来加进去的叶子就未必是新鲜的了，如果叶子和橘子根蒂相连，这样的说明橘子比较新鲜，可以放心去买

三，看皮的厚度。砂糖桔的皮不宜买太厚的，因为太厚的里面果肉反而少，这样吃起来口感会变差。判断砂糖桔的果皮厚薄其实并不需要剥开，用手按压一下就感觉出来了，比较薄的皮会非常有弹力，能够轻轻地按透的感觉，不过用力按都按不透，说明这样的皮是非常厚的，这样的砂糖桔尽量不要买，口感会差很多

砂糖桔不能和什么一起吃

吃砂糖桔的时候要注意，和萝卜是应该避免吃的。如果我们一起吃了之后，就容易诱发甲状腺肿的问题产生，同时除了萝卜之外，实际上砂糖桔还应该避免和牛奶同食了，否则会导致砂糖桔中的果酸使牛奶中的蛋白质凝固，这时候是会影响吸收的，而且情况严重的话，这时候还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状了，是大家吃砂糖桔的时候不能错过的好选择，所以说大家在喝完牛奶的一小时之后进食砂糖桔才比较好

砂糖桔的宜忌人群

对于砂糖桔来说，这是性温的一种水果，所以说我们多吃砂糖桔之后就容易产生上火的问题，同时吃砂糖桔的时候还会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等多种的不适症状，对我们的健康是没有好处的，大家吃砂糖桔的时候需要注意