砂糖橘你炫上头了吗炫归炫,也要节制啊

万万没想到，今年砂糖橘突然爆火成了网红，起因是某位网友在某音上发布一条短视频分享自己过年在家的经历，妈妈为了过年准备的一筐砂糖橘，第二天就被她全部吃光了，这段经历引发大家的强烈共鸣，网友们纷纷在评论区表示，“太真实了”“没有一箱砂糖橘可以熬得到过年”，后面又有很多网友不断分享自己炫砂糖橘的经历，让砂糖橘成为妥妥的流量明星，C位出道。

当然，流量加持的砂糖橘本身也有着过硬的优势条件才能在众多水果中杀出重围成为大众最喜爱的水果的。

砂糖橘口感基本鲜美甜蜜，色泽橙黄，果皮很薄极易剥离，体型袖珍，基本可以一口一个，最重要的是与一般柑橘相比，砂糖橘没有籽，这几点已经让它稳稳战胜其他水果了。

其次，砂糖橘价格低廉，作为柑橘界的老大哥，砂糖橘占据了市场的大部分份额，在食品商务网搜索年砂糖橘价格行情走势发现，从1月10日开始到2月7日，砂糖橘每公斤的价格始终在五元到六元之前徘徊，相当于一斤砂糖橘只要两块五一斤，与二三十块钱一斤的草莓和四五十块钱一斤的车厘子相比，砂糖橘的价钱就显得可爱得多，可以轻松做到“一户一筐”甚至“一户多筐”。

然而炫归炫，朋友们在炫砂糖橘的时候也要懂得适度原则。在众多分享炫砂糖橘的搞笑经历中，有位网友分享自己因为吃了砂糖橘后又喝了牛奶被紧急送医的经历，原来是因为牛奶中的蛋白质和橘子里的果酸、维生素C发生反应，凝结成块既影响消化又影响吸收。非常容易导致腹泻呕吐。

此外，砂糖橘吃多了还会有一些其他的症状。

砂糖橘中含有大量的胡萝卜素，如果不能得到及时的代谢，就会带来皮肤的沉积，表现即为暂时性的皮肤发黄，这是肝脏超负荷代谢发生障碍的表现，但是不用担心，随着时间的推移症状会逐渐消失，另外，短时间内大量食用砂糖橘还会带来其他健康问题，冬天大量食用偏凉的柑橘对肠胃来讲是种负担，会很容易出现胃肠道的一些症状，砂糖橘中含有的糖分较高，对于糖尿病人这些具有基础疾病的人来说，会改变身体中的血糖。

如果你有一个“娇弱”的肠道，就要小心这些易给肠道带来负担的食物，并且平时也要注意多补充益生菌。益生菌益生菌可以改善胃肠道内的菌落情况，使内分泌等达到平衡，并且可以提高肠胃内的免疫机能，不仅有助于消化，还可以防止其他细菌感染等。多补充益生菌可以防止胃病、肠胃炎等病情的发生，而且还有排毒养颜的功效。

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砂糖橘确实好吃，但也要为了自己的身体健康着想控制好量，不然把身体搞坏了就得不偿失了，在实现“砂糖橘自由”的时候也要保重身体。