云朵餐厅学年度下学

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每周营养食谱

我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一食谱

午餐

玉米饭

孜然牛肉

麻婆豆腐

糖醋白菜

龙骨裙带菜汤

西瓜

晚餐

玉米饭

虫草香菇炖鸡

五彩肉丁

小米冬瓜

海带龙骨汤

火龙果

星期二食谱

午餐

小米饭

腐竹烧排骨

蒜台肉丝

木耳炒山药

什锦水果汤

香梨

晚餐

小米饭

京酱肉丝

芙蓉蒸蛋

鱼香茄子

冬瓜连锅

青枣

星期三食谱

午餐

红薯饭

茄汁鱼丸

苕皮回锅

番茄炒蛋

银耳汤

苹果

晚餐

红薯饭

五香小酥肉

冬瓜烧圆子

上汤娃娃菜

白菜豆腐汤

砂糖橘

星期四食谱

午餐

燕麦饭

土豆烧牛肉

芹菜肉丝

青椒炒香菇

排骨汤

耙耙柑

晚餐

清汤抄手

芝香猪肝

蚝油生菜

紫菜蛋花汤

香蕉

星期五食谱

午餐

肉末芽菜炒饭

蒜香排骨

脆皮香蕉

青炒有机白花菜

鲜蘑汤

提子