佳简如果你不需要美白,那也请不要美黄

尽管时下流行热潮已经渐渐的不那么偏向于美白，对于美的包容度也越来越高，大众的审美也各具特色，除了美白之外，美黑也成为了风向标，人们渐渐的开始醒悟，美丽或许与肤色无关，美丽可能是一个人的气质，也可能是一个人的心得，肤色只是附加值，真正美丽的是一个人的全部。可是，除此之外，有些人却在不知不觉中默默的“美黄”，是为什么呢？

首先，“美黄”并不是类似于“美黑”的意思，这里的“美黄”是指肌肤暗沉发黄、没有光泽感，很多女生在日常生活中并没有刻意去追求“美黄”，甚至可以说是有些嫌弃的，但是“美黄”这件事却从未离开她们，造成肌肤如此的原因有很多，且听佳简小编一一道来。

众所周知，肌肤暗沉发黄的最大元凶，是与身体的作息、营养以及日常的电脑辐射相关的。调节作息，有一个良好的睡眠、作息是有利于身体的各项机能，当然也包括肌肤的，肌肤在睡眠中也是相当于在调养生息，我们的人体在睡眠、运动时都能加速新陈代谢，帮助我们把体内的毒素排出，体内毒素的清除，才能有利于我们的肌肤水润透亮。其次对于电脑辐射，这是许多人难以避免的，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的洗尘向脸部肌肤扑去，所以，为了避免面部肌肤变黄，日常的清洁必须要到位，多做些皮肤保养和美白面膜，在吃的方面要多吃些有美白嫩肤功效的水果、蔬菜，这样的坚持下去，不说能不能美白，起码能保证不继续“美黄”下去。

避免吃会让肌肤变黄的食物。很多人吃东西时都不会特意去搜索关于食物的优点缺点，也并不了解吃多吃少的对自己有何影响，是的，说的就是小编自己，上周连续吃了两天的小砂糖橘，数量差不多有30个左右的样子，同事说橘子吃多了会变黄，一脸你认真的吗表情去搜索，却发现原来是真的。橘子中富含黄色色素的β-胡萝卜素，如果吃了太多的橘子，那么血液中的β-胡萝卜素浓度就会增加，造成色素沉淀，就会出现皮肤发黄的橘皮症正装，除了橘子之外，胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹等黄绿色蔬菜以及海苔等，都会造成肌肤变黄。不过万幸的是，只要减少胡萝卜素的摄入或停止摄入一段时间，皮肤就会慢慢地恢复原状。

我们可以接受肌肤变白或者变黑，但是无法接受肌肤的“美黄”，那是因为我们亚洲人本身作为黄种人，黄色本就是我们主旋律，而红润在我们的肌肤上会让我们的肌肤更加明亮可人，但是持续的暗沉发黄，却会让我们的气色看上去非常的差，所以如果真的不需要美白，那也千万不要“美黄”。