芒果不能和什么一起吃,你知道吗觅食健康

芒果的营养价值丰富，其中含有的丰富的维生素A能够帮助保护视力，但是也有一定的禁忌食物。

芒果能够帮助防治便秘、心脑血管疾病等等，下面让小编为大家介绍一下芒果不能和什么一起吃。

1、不和海鲜一起吃

吃芒果的时候不能和海鲜一起吃，因为会容易引起身体消化不良的情况。而且芒果和海鲜都是属于过敏的食物，也会容易造成身体过敏，吃完芒果后两小时内不能吃海鲜哦。

2、不和辣椒一起吃

吃芒果的时候不能和辣椒一起吃，因为芒果含有果酸、氨基酸、蛋白质等等，如果与辣椒中的刺激性物质一起同吃了，会造成身体过敏的现象。

3、不和菠萝一起吃

吃芒果的时候不能和菠萝一起吃，因为芒果中含有容易过敏的化学成分，如果与菠萝一起同吃了，容易对人的口唇、皮肤造成过敏反应，并且过敏反应是非常快的。

4、不要和酒类一起吃

吃芒果的时候不能和酒一起吃，因为芒果和酒都属于辛辣食物，如果两者一起同吃，会容易对人体的肾脏造成伤害。

5、不和橘子一起吃

吃芒果的时候不能和橘子一起吃，因为两者一起同吃会对身体产生不利影响，并且容易引起上火，偏热体质的人要加多注意。

6、不和大蒜一起吃

大蒜这种刺激性食物当然是不能和芒果一起吃的，芒果中包含很多氨基酸果酸等物质，是不能和大蒜一起吃的。两者结合容易引起身体过敏或者红肿等症状，所以还是尽量避免为好！

那么，芒果该怎么吃呢？这里来给大家推荐几两款不错的吃法！

猎奇的吃法：芒果蘸酱油

芒果切块或切片，蘸上琥珀色的咸香酱油，黑暗料理？据说试了一次的朋友都停不下来……

降温的吃法：芒果植物奶雪糕条

芒果切丁，配上植物奶放入雪糕条模具中，冷冻三个小时，取出即可开吃~

芒果黑米捞

黑米洗净，加水浸泡4小时或以上，把泡好的黑米放入电饭煲内，加入泡米的水，按下煮饭键，煮饭开关跳起后用饭勺搅匀；取一个半圆形容器，冲一下水防粘，放入黑米压实，扣入碗内；芒果洗净，对半切后去核去皮，切小块；小锅内倒入椰浆，根据喜好放入砂糖，加热至糖融化，不必煮开，倒入小碗内，旁边放上芒果丁即可。

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