弘毅middot美食唯爱与美食不

每周营养食谱

弘毅幼儿园

4月18日-4月22日

星期一食谱

1

早餐

番茄肉丁面片、香干炒菠菜、原汤

2

水果

银耳糖水梨

3

午餐

蔬菜馒头、豆皮卷肉、家常山药、鲜蔬棒骨汤

4

午点

牛奶、蒸南瓜

星期二食谱

1

早餐

蛋炒饭、肉沫西葫芦、玉米面粥

2

水果

橙子、苹果

3

午餐

黑米花样卷、糖醋里脊、炒三丝、

虾皮西葫芦汤

4

午点

牛奶、豆沙酥

星期三食谱

1

早餐

玉米面发糕、宫爆肉丁、大枣枸杞银耳汤

2

水果

砂糖橘、哈密瓜

3

午餐

樱花米饭、黄焖鸡、干煸菜花、蔬菜豆腐汤

4

午点

牛奶、面包

星期四食谱

1

早餐

蔬菜卷、五香豆腐叶、大米地瓜粥

2

水果

香蕉、苹果

3

午餐

牛奶千层饼、牛肉卷烩豆腐、蔬蓉奶白菜、

金针菇瘦肉汤

4

午点

牛奶、火腿卷

星期五食谱

1

早餐

葱油卷、地鲜时蔬、金银粥

2

水果

圣女果、砂糖橘

3

午餐

原味馒头、红烧肉炖土豆、香甜玉米粒、

鲜味汤

4

午点

牛奶、佛手酥

“弘”图大展，“毅”气风发