吃太多橘子皮肤会发黄这是因为体内胡萝卜素

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吃太多橘子皮肤会发黄这是因为？蚂蚁庄园答案。

吃太多橘子，皮肤会发黄，这是因为？这是蚂蚁庄园的题目，关于蚂蚁庄园另外一题：冬天的早上“赖床”5分钟可以保护血管，这个说法科学吗？的答案，还不清楚正确答案的同学，下面就一起来看看正确的答案解析吧。

蚂蚁庄园题目：吃太多橘子皮肤会发黄吗

吃太多橘子皮肤会发黄这是因为？

体内胡萝卜素过量

身体过敏反应

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首先大家不要太担心，过量的吃了砂糖橘会让我们的皮肤短时间看起来发“黄”在医学上称之为高胡萝卜毒素血症，也叫橘黄症。

那是因为胡萝卜素最早是从胡萝卜中提取出来的。人吃了胡萝卜之后，胡萝卜素在人体内会转化成维生素A。维生素A是我们人体必须的一种维生素，主要有预防皮肤干燥，提高免疫功能，改善心血管功能等作用。

但是身体对维生素A的吸收是有限的，如果一次性或者连续大量食用富含胡萝卜素的食物，胡萝卜素就会顺着血液进入人体循环系统，使得血液中的胡萝卜素猛然增多。大家知道吗?胡萝卜素喜欢脂肪，当它到达皮肤表皮时，遇到了表皮的亲脂蛋白，于是就扎堆聚集在这儿了。如此我们看到自己的皮肤变得“黄黄”

遇到这种情况不要紧张不要担心害怕，只要没有其他不舒服的症状，就不需要特殊治疗。停止吃砂糖橘或者橘子类的水果就可以了，等到身体内积聚的胡萝卜素被代谢掉，过不了几天就会恢复原来的“颜色”。

橘子营养丰富，每克橘子肉中含蛋白质0.9g、碳水化合物12g、钙25mg、磷15mg、铁0.2mg、胡萝卜0.55mg、以及维生素B1、维生素B2，尼克酸等。橘子的热量也是比较低的，每克只有53大卡，控制体重想减肥的首选水果呢。但是，切不可贪吃哦，不然会忽的一下子变成“小黄人”。

除了砂糖橘、橘子之外，橙子、南瓜、胡萝卜、柿子、红薯等也是富含胡萝卜素的食物。过量吃也会导致皮肤发“黄”，所以，喜欢吃砂糖橘或者橘子等富含胡萝卜素的水果亲们，美食好吃但是不要贪量哦，以免变成“小黄人”。

蚂蚁庄园拓展阅读：橘子吃多皮肤发黄

橘子性温味甘酸，属于温热性水果，富含水分，维生素C，枸橼酸，葡糖糖等多种营养物质，能为人体补充营养，增强体质，提高免疫力，适量食用有益于人体的健康。

吃桔子特别是吃蜜橘能提高肝脏解毒功能，加速胆固醇转化，防止动脉硬化，适量食用可以增进食欲，有益健康。橘子能为人体补充维生素A，保护人体的视力，预防夜盲症。

一般来说适当的吃沙糖桔是不容易造成发胖的，可是假如服用过多还会出现长胖的可能，因此无论是否已经减肥瘦身，沙糖桔都只有适当的服用。

新鲜水果吃多了都是胖的，沙糖橘都不列外。橘子归属于新鲜水果，在橘子的瓜瓤里边拥有很多的维他命和化学纤维，但是橘子中是没有人体脂肪和高热量食物的，因此吃完并不会发胖，可是不可以由于不容易发胖就多吃，一切食材多吃都是对人体危害而无利的，橘子也是一样，因此每日服用橘子不超过三个是可以补充一切正常的人体营养元素要求。适当吃不容易胖，还能协助减肥瘦身。

橘子的营养丰富多彩，橘的水分含量较高，发热量在新鲜水果中归属于中下水准，其膳食纤维素成分高，并且发热量又低，可以提升饱腹感，多食还能协助大便，更有利于降低人体内堆积已久的内毒素。

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吃太多橘子皮肤会发黄这是因为？

体内胡萝卜素过量

身体过敏反应

答案：体内胡萝卜素过量。

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