ldquo食rdquo不可挡
2022/5/9 来源：不详第九周健康食谱
年4月11日——年4月15日
星期一
舌尖上的
美食
早餐：三色蝴蝶粉
早点：苹果、火龙果
午餐：红萝卜肉沫烩冬瓜、黄豆焖肉粒、莲子淮山扇骨汤
午点：牛奶、椰蓉蛋糕
星期二
舌尖上的
美食
早餐：皮蛋瘦肉粥、葱油卷
早点：香梨、苹果
午餐：牛肉粒拌饭、蚝油肉沫生菜、罗宋汤
午点：八宝粥
星期三
舌尖上的
美食
早餐：瘦肉生菜汤河粉
早点：砂糖橘、苹果
午餐：马蹄蒸肉饼、红烧肉焖土豆、糙米饭、香菜豆腐鱼头汤
午点：牛奶、红豆糕
星期四
舌尖上的
美食
早餐：牛奶、海苔肉松包
早点：苹果、无籽青提
午餐：豉汁肉沫烩南瓜、叉烧青豆玉米丁、虫草花乌鸡汤
午点：鲜百合肉碎粥
星期五
舌尖上的
美食
早餐：三丝汤面
早点：橙子、苹果
午餐：番茄烩牛肉、蚝油炒双花、红萝卜黄豆大鱼汤
午点：菠菜汁蛋糕、谷芽麦芽水
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