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2022/5/17 来源:不详用什么中药治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_4631560.html
新一周食谱来啦~看看有哪些营养又健康的美味佳肴吧!
美
食
荟
星期一
三餐
早餐
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南瓜包
鸡蛋羹
温拌双色甘蓝
小米粥
午餐
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燕麦米饭
可乐鸡翅
茄汁有机菜花
紫菜鸡蛋汤
晚餐
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鲜香猪肉龙
蚝油生菜
红豆粥
餐点
酸奶
蒸紫薯
苹果
哈密瓜
蜜桔
冰糖菊花饮
星期二
三餐
早餐
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葡萄干发糕
水晶蛋
温拌素肚
香菇蔬菜粥
午餐
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绿豆米饭
蚝油肉丁
西胡炒虾仁
蛋花汤
晚餐
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荷叶饼
鱼香鸡丝
粉丝小白菜
玉米渣粥
餐点
牛奶
山楂
香蕉
砂糖橘
火龙果
什锦水果饮
星期三
三餐
早餐
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胡萝卜小花卷
炒鸡蛋
海米菠菜
小米燕麦粥
午餐
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二米饭
小炖肉烩山药
上汤娃娃菜
丝瓜鸡蛋汤
晚餐
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西红柿打卤面
菜码:胡萝卜/
黄瓜/菠菜/圆白菜
原汤
餐点
酸奶
蒸南瓜
苹果
伊丽莎白
橙子
冰糖百香果饮
星期四
三餐
早餐
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麻酱花卷
卤鸡蛋
什锦小菜
菠菜挂面汤
午餐
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紫米饭
土豆咖喱鸡
香菇油菜
西红柿鸡蛋汤
晚餐
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奶香小馒头
红烧肉丸
爆炒三丁
大米薏米粥
餐点
牛奶
枣夹核桃
香蕉
火龙果
蜜橘
蜂蜜柠檬水
星期五
三餐
早餐
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鸡蛋火腿三明治
配菜:煎鸡蛋/
自制午餐肉/
蔬菜
牛奶
午餐
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糙米大米饭
旱萝卜烧肉
江南小炒
鲫鱼豆腐汤
晚餐
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扬州炒饭
清炒油麦菜
紫菜鸡蛋汤
餐点
蒸山药
银耳雪梨羹
哈密瓜
砂糖橘
苹果
山楂饮
营
养
配
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时光与美味不可辜负
培德培艺
至心至勤
童趣自由
童心同在
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